世界で創ろうシニアの生きがい
社交ダンス同好会Dance
当ダンスクラブは、ワールドステイクラブの会員の中でボールルームダンスを愛好する会員相互の親睦会です。
目的は、この会員相互の親睦を図るほか、「世界で創ろうシニアの生きがい」を標榜するワールドステイクラブ会員が海外旅行、特にクルーズシップの旅に参加した際、会員相互であるいは船客の外国人と軽くステップを楽しむための一助にしたいというものです。
◆会員数： 15人 （2013年9月現在）
◆クラス： 偶数月 第4金曜日 15：15〜17：15
◆場所： 大久保地域センター4Ｆ 多目的ホール (新宿区大久保2-17-7)
◆会費： 出席の都度 月300円
◆講座内容： ワンポイントレッスン、 前半/種目練習、 後半/自由にダンスタイム
◆その他の活動： 年に1回 1泊ダンス旅行
楽しく踊りましょう♪
老いても元気でShall We Dance！！
WSCの会員の方も、元気に活動されていることでしょうが、今や昔を思い出して「もっと動けたはず」「旅行も楽しかった」「迅速に対応できた」「反応が早かった」等、昔の自身の動きなどを振り返っていることでしょう。
最近、若さを保つ秘訣として「外出する」「運動をする」「人と会う」「話をする」という要素が大切であり、必須条件と言われている。これは、従来言われていた「体を動かす」「頭脳を使う」「指を使う」と同じである。
しかし、我々WSCの会員のさらなる「楽しみ」として、本来の目的である旅行を入れれば、外出の範囲はさらに広がり、気分もリラックスして、強制的ではなく自然にこの若さを保つ秘訣を維持している。
従来は、この効用を果たすために、手と頭を使うゲームは脳の刺激になり、仲間と一緒に楽しめるので長続きするものの一つとして、麻雀、卓球、ゲートボールなどが挙げられていた。最近では、頭脳の活性化として囲碁、将棋、ゲーム、数独などが盛んである。これらは頭脳は活性化されるが、体力の維持には不足である。
それを可能とするものに、散歩（血流が良くなり、脳も活性化する）、社交ダンスがある。音楽に合わせて踊ることで脳が活性化。相手を次々と替えることも効果的だ。特に異性との付き合いは、おしゃれや会話の話題に気を遣い、世の中の動きに敏感となる。
我々WSCの会員として若さを維持していくためには、旅行を企画する（見知らぬ土地への刺激、乗り継ぎなど考えることで脳を刺激）、ダンスをする（運動をする）、一緒に旅行する（話をする）と若さを保つチャンスが大いにある。
その一つであるダンスについては2カ月に1度、大久保地域センター4Fで例会を行っています。もちろん終了後は飲み会でさらに話が弾み、楽しいひと時です。
どうぞ、ご都合がつく方はご参加ください。
目的は、この会員相互の親睦を図るほか、「世界で創ろうシニアの生きがい」を標榜するワールドステイクラブ会員が海外旅行、特にクルーズシップの旅に参加した際、会員相互であるいは船客の外国人と軽くステップを楽しむための一助にしたいというものです。
◆会員数： 15人 （2013年9月現在）
◆クラス： 偶数月 第4金曜日 15：15〜17：15
◆場所： 大久保地域センター4Ｆ 多目的ホール (新宿区大久保2-17-7)
◆会費： 出席の都度 月300円
◆講座内容： ワンポイントレッスン、 前半/種目練習、 後半/自由にダンスタイム
◆その他の活動： 年に1回 1泊ダンス旅行
楽しく踊りましょう♪老いても元気でShall We Dance！！
WSCの会員の方も、元気に活動されていることでしょうが、今や昔を思い出して「もっと動けたはず」「旅行も楽しかった」「迅速に対応できた」「反応が早かった」等、昔の自身の動きなどを振り返っていることでしょう。
最近、若さを保つ秘訣として「外出する」「運動をする」「人と会う」「話をする」という要素が大切であり、必須条件と言われている。これは、従来言われていた「体を動かす」「頭脳を使う」「指を使う」と同じである。
しかし、我々WSCの会員のさらなる「楽しみ」として、本来の目的である旅行を入れれば、外出の範囲はさらに広がり、気分もリラックスして、強制的ではなく自然にこの若さを保つ秘訣を維持している。
従来は、この効用を果たすために、手と頭を使うゲームは脳の刺激になり、仲間と一緒に楽しめるので長続きするものの一つとして、麻雀、卓球、ゲートボールなどが挙げられていた。最近では、頭脳の活性化として囲碁、将棋、ゲーム、数独などが盛んである。これらは頭脳は活性化されるが、体力の維持には不足である。
それを可能とするものに、散歩（血流が良くなり、脳も活性化する）、社交ダンスがある。音楽に合わせて踊ることで脳が活性化。相手を次々と替えることも効果的だ。特に異性との付き合いは、おしゃれや会話の話題に気を遣い、世の中の動きに敏感となる。
我々WSCの会員として若さを維持していくためには、旅行を企画する（見知らぬ土地への刺激、乗り継ぎなど考えることで脳を刺激）、ダンスをする（運動をする）、一緒に旅行する（話をする）と若さを保つチャンスが大いにある。
その一つであるダンスについては2カ月に1度、大久保地域センター4Fで例会を行っています。もちろん終了後は飲み会でさらに話が弾み、楽しいひと時です。
どうぞ、ご都合がつく方はご参加ください。
ワールドステイクラブ
〒162-0838
東京都新宿区細工町3-19
高橋ビル2階
TEL：03-5534-8860
